Coachyy - Kardiotraining mit HF-Kontroll

fastline GmbH & Co KG健康塑身2017-05-03

價格：免費

更新日期：2017-05-03

檔案大小：46.6 MB

目前版本：1.4.8

版本需求：需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。

支援語言：德語, 英語

Coachyy hilft Dir, Dein Training zu verbessern

Gutes Training ist gekennzeichnet durch einen optimalen Trainingsreiz und folgenden Entlastungsphasen.

Aber woher weißt Du als Sportler, wie hoch Deine Belastung beim Training ist?

Bei den klassischen Kraftübungen lässt sich das leicht anhand der Wiederholungen und des Gewichtes beurteilen.

Beim Ausdauertraining ist es die Belastung des Herz-Kreislaufsystems.Hier hilft Dir Coachyy, Dein Training effectiver zu machen. Coachyy misst den Puls mit Hilfe des gekoppelten Brustgurts und zeigt Dir, in welcher Belastungszone Du gerade trainierst, ob Dein Trainingsreiz intensiv genug ist, oder ob er gar zu hoch ist.

Anhand Deiner persönlichen Werte errechnet Coachyy Deine maximale Herzfrequenz und führt Dich zu Deinem individuellen, besten Training. Du siehst wärend des Cardio-Trainings, in welchem Pulsbereich Du Dich befindest und welchen Pulsbereich Du nicht überschreiten solltest.

Zusätzlich bietet Dir Coachyy vorgefertigte Trainingspläne, sowie die Möglichkeit, Deine Traingingswerte live an Deinen, Coachy lizensierten, Trainer zu übermitteln. Leitet ein Trainer Dein Training, kann dieser Dir direkte Anleitungen zum Training geben und Dich vor Überlastungen schützen.

Für Outdoor-Trainings kannst du mittels GPS die gefahrene oder gelaufene Strecke mittracken und zusammen mit deinem Training speichern, auf einer Karte anzeigen oder mit deinen Freunden teilen. Bitte beachte, dass die Verwendung von GPS im Hintergrund die Akkulaufzeit verringern kann.

Coachyy für Trainer

Mit der Coachyy App sehen Trainer Ihre Teilnehmer und können gezielt auf Ihre Sportler eingehen. Als Trainer hilft Dir Coachyy, die Belastung Deiner Sportler besser einzuschätzen und das Training so viel effektiver zu gestalten.

Für Fitnessclubs, Personal Trainer und Vereinstrainer ist Coachyy in der Instruktor oder Instruktor-Pro Version das richtige Werkzeug. Endlich ist der Trainer nicht mehr blind. Mit coachyy sieht der Trainer das Belastungsverhalten der Sportler live und kann sofort eingreifen. Ein ideales Motivationswerkzeug für Trainer für mehr Freude und Erfolg beim Training.